«Достичь нельзя отказаться»??? Искусство маленьких шагов или «легко» и «быстро».

Искусство маленьких шагов не то, чтобы  искусство, а скорее образ жизни и мыслей, с помощью которого…. Эх, так сразу и не расскажешь. Этой статьей я начинаю  серию заметок, посвященных этому,  пусть и отчасти,  искусству достигать своих мечт! Любимая тема .

 Случалось  ли с вами подобное:  вы поставили   амбициозную  цель, правильную,  »красивую», »вашу».  Начали целеустремленно действовать — буквально «прорываться»,  но… спустя некоторое время, впали  в состояние усталости и разочарования, причем  эти  »не хорошие» состояния распространились на остальную жизнь.  Угадала?

 Признаюсь, я играла наверняка! Не утверждаю, но с этим, хоть однажды, сталкивается каждый, кого интересуют вопросы достижения целей в этом мире.  Так получается не потому, что людям не дано или не хватает умений достигать «красивых» и амбициозных целей. Еще как дано и еще как хватает!

Дело в том, однажды, мы поддались иллюзии, что достижение правильно поставленных  целей сделает нас окончательно и бесповоротно счастливыми. Что выглядит логично. И мы «побежали» достигать, причем не жалея сил! Ведь за поворотом ждет счастье - пункт назначения, где можно  уже отдохнуть от     достижения   целей  и  насладиться жизнью.  Пока то  наслаждаться, вроде,  нечем…

Еще одна роскошная сентенция  утверждает,  амбициозных  целей можно достичь «легко и быстро» , если знать «как»!

Ну что сказать, трудно оспаривать привлекательность подобных идей!

Кроме того, что они привлекательны, они еще и мотивируют на первые шаги и действия! Предвкушение, что достигнуть удасться  »легко и быстро», а затем еще и счастье, дает заряд так необходимых сил!

Подвох в том, что есть нюансы. На них не акцентируют внимания, потому что выглядят они банальными, не слишком вдохновляющими и мало кому нравятся.

А вот цена, которую мы платим за игнорирование этих нюансов — разочарование и забрасывание своих амбициозных целей, которое и наступает, когда  »легко и быстро» не получилось, а значит  и счастье - мимо.

«В теории, практика и теория — одно и тоже, а на практике  — нет!»

Предлагаю пройтись по воспоминаниям, как это было с вами. А я пока о себе.

Загорелась > поставила амбициозную цель, с обязательными условиями  «легко и быстро», с удовольствием = прорыв. > Круто начала > выложилась по полной >  не получила ожидаемых результатов > расстроилась >  разочаровалась > вошла в состояние апатии > забросила цель > сильнее расстроилась из-за того, что забросила > усомнилась в себе и своих способностях > усомнилась, что правильно выбрала цель и и она «моя» > через некоторое время решилась на новый прорыв, но уже не так радостно и вдохновенно >………>  круг замкнулся > .

Так вот, первый нюанс в том, что счастье  — вовсе не «награда» за достигнутые цели. Оно — само по себе, отдельно! Вспомните себя лет десять назад: о чем мечтали, какие  ставили цели. Наверняка, сегодня хочется уже другого! Предположу, что нечто   осталась «прекрасно-недостижимым», но вчерашние приоритеты уже отличаются  от  сегодняшних.

Мечты и цели, которых мы еще не достигли сопровождают нас, пока мы живы. Но не рационально  делать счастье  зависимым  от скорости и качества достижений. Нам стоит найти нечто, что  позволит быть   счастливым независимо от этого! Иначе получается вечное неудовольствие и несчастье и …  в погоне за «дозой» счастья. Так цели становятся только  недостижимее, потому что мы напряженны и зависимы.

Второй нюанс — «легко и быстро», под которым мы часто подразумеваем путь прорыва — революции.  Размышляем, при этом (утрирую, конечно) так: «Сейчас надо поднапрячься….», что подразумевает,  не брать во внимание сложившийся образ жизни, данные раннее обязательства, устоявшиеся привычки, уровень навыков и знаний в этом вопросе.»…..  и  быстренько, за 3 месяца  или даже недели упорных трудов достигну……., а там уже  и  лавровый венок, и  гордость за себя» .

Причем, такой путь кажется реальным: и этому отыскиваются подтверждения  - истории людей, которые  уже  сделали  это, причем за 3 недели! Я верю в то, что они не лгут! Но мы редко  знаем подробности, как это было и что этому предшествовало.

Я снова и снова слушаю истории  клиентов,  удивляющихся тому, что  когда они не акцентировали внимание на конкретных целях, но при этом регулярно делали что в определенном направлении , руководствуясь соображениями типа «делаю все, что могу»,  вдруг давало плоды! А то, что они возвели в ранг «амбициозной цели», прописывали шаги, давали себе и другим  обещания,  по-прежнему, ускользает!

Теории революций или прорывов, когда можно достичь определенных результатов »легко и быстро», популярны уже не одно столетие. И хотя практика показывает, что достижения революций-прорывов, иногда,   эффектны, нотолько в сравнении с той «разрухой», которая остается  »после» прорыва. Или благодаря нарушению баланса, когда в одном месте стало «густо» за счет того, что в другом — «пусто».

Другое дело, эволюционный путь или путь постепенных улучшений и  изменений. Он не так эффектен, но тем не менее, эффективен.

Только  представьте пилота, управляющего самолетом, который бы  взлетая стал делать резкие и «мощные» рывки вверх!  Такой трюк, в первый момент, мог бы  привлечь внимание и «сразить на повал»! Но вряд ли  позволил бы  машине  набрать высоту и  лететь.

Для коротких целей,  которые можно достичь за  часы  или пару суток, такой подход,  неплох.   Но, мы ведь с вами говорим об амбициозных целях, а не о генеральной уборке.

«Большие»  цели  »требуют» от нас новых знаний и качеств. И, если какие это вещи можно «ускорить» с помощью денег, другим нужно  только время. По статистике,нужно не менее 3 лет целенаправленной работы в одной сфере, чтобы выйти на определенный  уровень профессионализма +  «уже интересный» доход, и 10 лет, чтобы стать мастером в своем деле.

В следующей статье о том,  можно ли жить без целей и зачем «сложное» превращать в «простое». Это также продолжит тему «искусства маленьких шагов», как способа достижения.

Буду признательна, если в комментариях к этой статье или в личном письме, вы напишите, насколько эта статья стала для вас  полезной.

 Ну и, напоследок,  отдам  дань моде  на  самодостаточные числа))

5 способов достичь чего бы то ни было.

Работает на 100%.  Осторожно — банально!

 

1. Делайте то, что вам интересно и в чем вы талантливы. Но делайте это еще и для других! Если это дело никому кроме вас не нужно, вы не станете профессионалом.

2. Верьте, что то, что вы делаете должно получится, но даже если не получается верить - продолжайте делать. И, одновременно, делайте вид, что верите! Найдутся заинтересованные люди, которых  сможет убедит уверенный вид. И этот факт  поможет вам  поверить и делать лучше!

3. Меньше говорите и стройте планы — делайте! Количество перерастает в качество! Поверьте, одного раза недостаточно!

4. Прилагайте усилия, чтобы сделать как можно лучше. Если не можете, делайте пока так, как получается. Лучше сделать на 50%, чем не сделать на 100%! А когда сделаете хотя бы на  50% — обязательно отдыхайте!

5. Не обольщайтесь тем, что  действия должны даватся  «легко и радостно», иначе «это не правильные действия».  Когда «трудно и грустно», а вы  пошли дальше,  значит сегодня  вы » выросли» как человек и  как профи!

P.S Если вас заинтересовали темы и идеи моих  статей  и  вы  хотели бы, время от времени, их  читать ,

вступайте в мою группу в  ВКонтакте   .

Все свежие  статьи, «рецепты» и коучинговые «штуки»   для самостоятельного использования  там, то есть здесь  ВКонтакте !

8 Comments to "«Достичь нельзя отказаться»??? Искусство маленьких шагов или «легко» и «быстро»."

  1. елена:

    Совершенно верно! Как хорошо вы все объяснили. Ждем продолжения)

  2. Очень была полезна статья! Очень признательна. Думала у меня у одной такие ощущения-КРУТО НАЧАЛА > ВЫЛОЖИЛИСЬ ПО ПОЛНОЙ > НЕ ПОЛУЧИЛА БЫСТРЫХ и ЛЕГКИХ РЕЗУЛЬТАТОВ > РАССТРОИЛАСЬ > РАЗОЧАРОВАЛАСЬ. С нашим темпом жизни охота всего добиться быстро, если происходит медленнее,начинаешь расстраиваться, твое ли это. Начинаешь переставать получать удовольствие от пути и процесса. Вы напомнили о важном, что нужно брать паузы, не сдаваться, и идти небольшими шагами, но не останавливаться. Делать паузы, огорчаться, заново мотивироваться, радоваться и идти дальше. Дорогу осилит идущий)

    • melnikova:

      Спасибо за комментарии! Всегда вдохновляет, когда понимаешь, что была полезна, а не просто так)))

  3. Великолепная статья! Действительно расставила все по полочкам в голове… Ждем продолжения!

  4. Надежда:

    Спасибо, помогает расставить все по полочкам !

  5. melnikova:

    Спасибо!

  6. Елена:

    Очень понравилась статья! 5+!

Добавить комментарий для Ксения Отменить ответ

Ваш e-mail не будет опубликован.

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Надежда Мельникова, профессиональный коуч. Меняйте жизнь не изменяя себе!

Яндекс.Метрика